久違の 瑜伽

整身都好痛


痛死了痛死了！



整個人要散了啦~嗨喲

好久沒有劈腿了，也好久沒有做伸展動作了

一切的姿勢都好僵硬
一切的動作都好痛苦

做任何動作時，以前是沒有一層肉卡著的

現在

肉很卡···  T_____T


今天還一只脚板疼痛

真的很痛~

媽媽咪呀~~~

而



心也好痛 ····