一直有 3 個聲音 環繞著我
第一把
:“ 你要克服 , 跟 小尤 云媽 一些關心你的朋友 談談 總比一個人 承受來得好,之後在想想怎麼去克服一切。”
第二把
:“ 你 什麽都 放棄吧,每天就 上班下班就 好 , 朋友家人小尤 都是 一些過雲烟 , 不值得讓你那麼痛苦。”
最後一把
:“ 來吧,這些 永遠的離開 就會讓你 不會再痛苦了,只是一下下。”
這三個聲音 環繞我很久 、很久、很久了、
我自己也覺得恐怖 ( 第三把 )
好吧。
爲了 讓自己不再 讓那些 惡魔 纏繞
爲了 讓自己打起精神來
想云媽說的
要發正念
今天起
我要發正念!!!!
把壓力轉為 動力
哪裡的動力?
運動、工作、調整心情
人灰暗的時候就是會有不好的想法
這次皮真的 切切實實的 體驗到了!!! ( ⊙ o ⊙ )
恩恩!!!
不要讓朋友擔心
不要讓朋友的開場白都是 :“ 怎麼樣了?還好嗎?”
我要自我調整一下
慘樣 勾 X
頹廢 勾 X
低落 勾 X
say NO!!!